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TUhjnbcbe - 2022/6/17 15:28:00

亲爱的家长、同学们:


  当前,新冠病*肺炎疫情防控工作正处于关键时期。为贯彻落实《全国爱卫会中央精神文明委健康中国推进委关于开展倡导文明健康绿色环保生活方式活动的意见》的通知要求,用千千万万个文明健康的小环境,筑牢常态化疫情防控的社会大防线,推进实施健康广东行动,推动形成良好社会风尚,提升我校师生、家长的社会文明程度。在此,学校向全校家长和学生提出以下倡议:

一、传播“文明行为”

■1.推广文明饮食。倡导餐桌文明,推广分餐公筷。家庭在日常用餐、节庆聚餐中常态使用公筷公勺,推动形成文明健康的饮食习惯,自觉保护野生动物,杜绝食用野生动物的陋习。

■2.培养良好卫生习惯。巩固和发扬在抗击疫情斗争中形成的良好卫生习惯,树立文明卫生意识,增强自我防护意识和能力。爱护公共环境,注意个人卫生,不随地吐痰,不乱扔垃圾。学会正确洗手(七步洗手法),保持手卫生。定期进行环境卫生大扫除,保持居室内外干净卫生。注意开窗通风,保持室内空气流通。

■3.提倡绿色文明出行。减少聚集,外出坚持科学佩戴口罩,到人多密集场所时与他人保持1米以上社交安全距离。咳嗽喷嚏时应用纸巾或手肘遮掩口鼻。不在室内公共场所、公共交通工具吸烟。杜绝饲养动物不文明出行行为,在城市市区携带犬、猫等动物外出的,应由成年人用牵引带牵领,主动避让行人,即时清理动物粪便等排泄物,携带依法需要进行疫病强制免疫的动物外出的,应当携带已免疫证明或者为动物佩戴相应标牌。

二、倡导“健康生活”

■1.培养健康生活方式。树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念,对自身健康负责、对社会负责。遵守疫情防控工作指引,落实防控工作要求,保障自身安全与健康。处于被封闭、封控社区,坚决执行居家隔离要求,培养自主自律的生活方式,注重合理膳食,食物多样搭配,定期体检,及时就医,塑造自主自律的健康行为。开展“三减三健”(减油、减盐、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)行动,预防高血压、糖尿病等慢性病。规律作息,充足睡眠,吸烟者主动及早戒烟,远离二手烟的危害,少饮酒,不酗酒。

■2.倡导健身强体。坚持适量运动,保持健康体重。开展居家健身,增强身体素质。疫情期间,可以在学校老师的指导下,开展家庭亲子安全体育锻炼。

■3.重视心理健康。保持平和心态,及时调节负面情绪,积极乐观热爱生活,培育良好社会心态。重视孩子的心理健康。多与孩子谈心,注重高质量的陪伴。引导孩子保持平和心态,及时调节负面情绪,积极乐观、热爱生活。如果发现孩子出现异常心理,请给予理解和关爱,并及时告知班主任和学校心理老师,家校合力,共同帮助孩子渡过心理危机。家长也可以寻求社会上的支持力量,如拨打南城家庭教育与心理健康指导中心的心理-,东莞市的心理援助-。学校、家庭、社会一起为孩子们的心理健康撑起一把安全的保护伞。

三、守护“绿色家园”

■1.打造绿色环境。增强主人翁意识,主动参与社区和房前屋后绿化美化净化,及时清理居住区内的积水、生活垃圾、人畜粪便等,保持住宅、畜棚内外清洁干燥,消除鼠、蟑、蚊、蝇等病媒生物的孳生环境,打造绿色整洁人居环境。

■2.践行绿色生活。争做生态环境的保护者、建设者,践行绿色消费,在日常消费中选购绿色、环保、可循环产品。从节约一度电、一滴水、一张纸做起,养成简约适度的消费习惯。

四、推进“低碳环保”

■1.践行垃圾分类。持续精准投放垃圾,形成垃圾分类新时尚。

■2.鼓励低碳出行。建立“能走不骑,能骑不坐,能坐不开”的出行理念,待疫情缓和时,优先选择步行、骑车或乘坐公共交通工具出行,拼车或使用共享交通工具,养成低碳环保的出行习惯。

■3.增强环保意识。尊重自然、顺应自然、保护自然,倡导低碳、循环、可持续的生产生活方式。争做生态环境的保护者、建设者,切实增强节约意识、环保意识和生态意识。践行简约适度生活,树立爱粮节粮等意识,拒绝“舌尖上的浪费”。保护野生动物,拒绝购买野生动物制品。更多使用环保用品,减少一次性餐具和塑料产品使用。


  概括起来,文明健康绿色环保生活方式核心要点:

1.普及健康知识,增强防病意识;

2.维护公共卫生,净化美化环境;

3.勤洗手常通风,不乱吐不乱扔;

4.保持社交距离,注重咳嗽礼仪;

5.科学佩戴口罩,看病网上预约;

6.推广分餐公筷,拒食野生动物;

7.食物多样搭配,拒绝餐饮浪费;

8.提倡戒烟限酒,坚持适量运动;

9.保持平和心态,积极乐观自律;

10.推行垃圾分类,绿色低碳出行。


  各位家长、同学们,文明东莞,你我共建,幸福生活,你我共享。抗击疫情,我们一起加油!

南城阳光中心小学

年6月25日

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