以前在我们的印象中，都是大爷、大妈喜欢种菜。但是社会变了，大爷大妈们不爱种菜，爱上了广场舞。现在越来越多的年轻人加入种菜的行列，他们不要求产量多少，只享受着开花结果的过程。
无疑种菜潮流已经成为当下许多年轻人释放压力的通道。有很多网友说：在办公室里做了一天的PPT和表格，还不如种菜显得更有成就感。找一处僻远之地，种菜、养花、归隐山野，过上自给自足的生活，是多少年轻人的梦想。
不为别的，就为那一抹绿色。年轻人开始喜欢种菜，也是他们一种生活态度转变：想要认真生活，不敷衍自己的一食一餐，想要脚踏实地，努力创造收获和美好。
很多人都曾讲过种菜是中国人的天性，无论条件多么苛刻，只要有一分地都得想办法种植。在家里，在院里，在田野，在山谷，在炎热的非洲，在冰冷的南极种植，在太空极端的环境下都要种菜。话说回来在繁忙的都市，年轻人在自家的阳台种菜，也是一种减压方式。
当我们压力大的时候，去充满绿色的公园里走走，就会发现焦虑感明显减少。有人说绿色就是生命的颜色。生机勃勃，万物复苏，充满希望。
其实在阳台种菜，不仅仅是享受过程，更重要的是种菜可以带给我们心灵的休憩。
1、种菜就是种心
每天工作下班回家，倒一杯茶，坐在那里看植物们有什么变化，摸摸叶子跟他们交流感情。我们在刚开始总是心急：怎么还没发芽？怎么还没开花？后来慢慢意识到，种植最需要的就是耐心。可能并不需要一天对它付出很多，而是慢慢长期积累的付出，慢慢心态就没有那么急躁了。
2、种菜就是种爱
你会发现，当你丢下一粒种子慢慢的长大，你会越来越对它照顾有加。天热了，你怕它晒着，给它找阴凉处。天冷了，你怕它冻着，又帮它保暖。你照顾植物的一举一动，都是你爱的体现。
3、种菜就是种情
我们亲手种下的种子，它破土了，发芽了，长大了，开花了，结果了。我们精心照顾它的时候，可以让我们的心情开心起来。有时候在生活中有很多不如意的地方，难免心情会很糟糕。但是一看见它们又和昨天发生不一样的变化，这个时候烦恼早就抛到九霄云外了。
4、种菜也是一种沟通桥梁
在大都市里，我们来自天南海北，五湖四海。认识的人特别少，平时也会有孤寂感。当你开始种菜晒在网上，会有很多爱好者告诉你怎么种植，浇水，施肥等等，一来二往的沟通就会频繁。慢慢的孤寂感，就会随风消散的。
5、种植会让我们与自然更亲近
晚风清扬的时候，酌一壶茶，坐在阳台外，看着正在生长的它们。这种减压的体验是沉浸式的，温柔的。伴随微风吹过，整个空气绿色的味道。
看到这里，是不是也有想要在阳台种菜的冲动呢？如果有，那就快快行动吧。
好啦，今天就讲到这里，喜欢这篇文章的朋友，轻点食指，先转发朋友圈，再