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“刚毕业的年轻人，每天工作十二小时以上，星期六和假日也要去上班，星期日则哪里都不去只在家里睡死，换来的是每月收入超过半数上交给房东。没有钱就没有自由，还有比这更不自由的吗？除了金钱以外，是不是还有其他路子可以助我们逃脱这种困境？
就跟身体会累积污垢一样，人生若是放着不管，也会囤积类似老旧废物的东西。
也许会有一段时期必须割舍不必要的事物，选择自己真正需要的。”（《做二休五、钱少事少的都市生活指南》）
01
《何为理想生活》是风靡全球的理想生活指南，自出版来，已有英、德、法、荷、捷、俄、挪等9个语言版本在世界范围内热销。在Instagram上拥有百万粉丝的“都市丛林”博客，汇集了全球超位绿植爱好者，共同发起对理想生活的美好提案：“与植物同居，过更有格调的生活！”
其中精选18位人气博主的绿色提案，介绍11种好看又好养的明星植物：仙人掌可以塑造雕塑风格，龟背竹可以营造热带雨林风，镜面草能打造视觉焦点，肖竹芋可以让植物群大放异彩……还有30余种超上镜的植物造型技巧：利用高低错落摆放打造“小丛林”、利用背景墙突出植物颜色等，随心切换波西米亚、狂野沙漠、极简北欧等颜值爆表的家居风格。
书中包含每种植物的护理卡，以及植物相框、植物吊篮、苔玉、玻璃盆景等高颜值植物周边的简易制作方法。超张绝美大片，四色印刷、装帧精美，伴你开启舒适、健康、美好的“都市丛林”生活！
02三十岁那年，对生活心生倦怠，感到未来一片迷茫的野野村馨，辞去设计事务所的工作，告别女友峰子，决定出家修行——在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，行钵、坐禅、讽经、钟洒、作务，一切仪法从头学起；在七堂伽蓝间，放下习见的自我，接受身心最严格的试炼；在暮鼓晨钟中，体悟四季的微细变化，和每一天极简的日常。自尊、孤独、沮丧、失望……过往的杂念被一一碾碎。永平寺的一年结束，新的人生，也即将开始。
03
站在洒满阳光的空旷房间中央，那一刻，内心的感受一定是宁静、平和、闲适的。但是这样的房间在生活中几乎是很难见到的，我们的家里总是放着很多物品，多到已经看不清“家”的最初样子……
然而，总有一些人想努力去感受生活单纯的一面。他们也许是漫画家、生活规划师，也许是公司职员、家庭主妇，也许信奉极简主义，也许懒得在物质上花费太多心力，也许只是想给生活留出喘息的空间，但不约而同，他们都选择在“物品超简单的空旷房间”中生活。
本书中，极简生活研究会随机采访了10位这样的居住者，在深度对话后，探寻出了他们贯彻简约生活理念的原因、过程和方式，以帮助读者了解如何在“家”这个完全私人的生活空间内正确地满足自己的实际需求，进而打造出属于自己的自由天地。
也许，只要从一把扫帚开始，你就能找到让生活变得简单、明亮的方法。
04
“孤独”，在西方是一个沉重的字眼，甚至带有些许贬损的意味。
在小说中，独居者的房子一般位于一片荒野或峡谷之中，或者建在峭壁之上，随着房门缓缓打开，迎面而来的多是一段不幸的历史，而其中的独居者正过着悲惨的生活。与之相似，如果有谁独自待着或者用餐（这种情况实际很普遍），其孤独的身影就会被凸显出来，被其他人标记为一种反常的、不被人接受的典型形象。这种现象如此常见，以至于孤独成了空虚寂寞、无依无靠、心情郁结等情绪和状态的代名词——潜台词是，孤独者的动机需要被激发，而他们的生活，着实令人同情。
虽然那只是小说（的虚构），但这种陈词滥调且简单粗暴的假设却也充斥在现实生活之中。例如，为什么有那么多人难以相信某位朋友是真心喜欢并享受一个人的生活，而且完全不想谈恋爱呢？例如，同事都不愿意和喜欢独自工作、拒绝晚上外出的邀请、表现得不那么热情的人打交道。实际上，对于那些偏爱独处的人而言，独处的时光才是保障个人幸福、健康的自尊心、情绪的恢复力，以及创造性思维的先决条件。另外，独处还能帮助他们维护、滋养友情和生命中的其他关系。
在适当的情况下，很多人都能培养并提高自身享受孤独的能力，并从中获益良多——无论是花一晚上读本好书，还是到公园安静地散会步，或是漫步于博物馆之中。享受孤独不同于感到寂寞，寂寞会令人恐惧，甚至会对人造成伤害，而孤独却是一种积极的状态。它可以使人放松下来，释放生活中的一些压力，与自身的思想和情感重新建立联结。
也许，是时候把关于孤独的刻板印象还给小说了。去拥抱现实生活中可以发现的各种快乐吧，其中之一，就是对独处的偏爱。
05
在职场上，凭经验和直觉说话的人要信几分？为什么有人心甘情愿当“老二”？打工族的终极兵器居然是“怠工”？“一生追随老板的步伐”会有怎样的下场？中层主管如何在上级乱七八糟的命令之下守护自己与下属的性命？肩扛责任和感受自由是否可以兼得？
面对这些灵*拷问，执导过《攻壳机动队》等动画神作的日本知名导演押井守的回答是：“包含着各色人等、多样工种的电影正是最佳的职场教科书！”
本书即由《日经商业在线》的连载专栏《押井守导演为了获胜而看的电影》整理修订而成，是一部影评集和工作生存指南。押井守导演心怀“上班是为了自我实现”的胜败观，以刁钻清奇的角度和扎心狠辣的文笔，拆解评析了九部反映组织管理中各式情形的电影。他从自己资深的影视从业经验出发，加上对日本社会文化的观察，推而广之总结出一套深具启迪性的处世哲学。
想要做工作的主人、化苦闷为快乐，最重要的是认清自己的角色，并掌握相应的“胜利条件”。你，准备好了吗？
06
日本设计师汐街可奈在网上发布了8页漫画，她将自己在血汗企业陷入职场过劳、患抑郁症、差点寻死的亲身经历画成漫画，推特30万人转发，浏览人数达万，读者称它为“救命恩人”。这部漫画同时引起社会对“过劳死”话题的大讨论，后来邀请精神科医生结城裕协助执笔，针对“抑郁症”“过劳”等给出中肯医学意见，成书后在日本市场大受欢迎，尤其在年轻读者中影响巨大。书中从当事人角度展示了超负荷工作的职场人的身心状态、为什么明明痛苦到崩溃却无法辞职，应该如何摆脱过劳状态，句句贴心，有笑有泪，令人生出勇气。此书写给经历过劳、正通往过劳之路、被过劳摧毁身心健康、过劳而不自知的辛苦工作者们，献给所有忙于工作的人，你可以多为自己而活。
07
缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题，如何应对快节奏生活带来的压力和成长中必经的心理困境，如何在适应社会的过程中保持心理健康，并拥有满意的学习和工作表现，本书作者——耶鲁大学精神医学博士后姚乃琳——给出了答案。
一本书读懂抑郁症、强迫症、拖延症、社交恐惧症等，认识这些困扰你的诸多症状。本书将帮助你平衡生活压力，提升工作表现，让你在学习、工作和生活中游刃有余，轻松应对。
08
安倍夜郎是个善于创作暖心内容的作者。从漫画《深夜食堂》到随笔集《酒友饭友》再到本书，他的笔下总有一种淡淡的乡愁。
成为漫画家前，我是一家广告公司没人注意的导演。那时并不顺利，真说辞职，又不知道能做什么。开店之类的干不来，英语不会，也没考过驾照……乐趣就是画漫画。我只要一有空就画个不停，画着画着心想，也许可以辞职做一名职业漫画家吧。
在公司工作的第十五年，我画了一百张四格漫画拿去投稿，心想得奖后就可以辞职了，不料根本没能入选。后来我又画了一百张三格漫画，想着这部能卖出去就可以辞职了，结果也未能如愿。
灰心丧气的几年中，我依旧没有丢开画笔。一部三十二页的漫画反反复复画了三年。直到有一天，我在小酒馆接到“安倍先生，恭喜您获得了新人漫画大奖！”
……啊，这样就能辞职了！
09
设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设，
